Macht der gewoonte

Macht der gewoonte

Een gewoonte voltrekt zich in onze hersenen in niet meer dan drie stappen: de aansporing (ik heb een vieze smaak in mijn mond) gevolgd door de routinehandeling (ik neem een kauwgommetje) resulterend in de beloning (dat is lekker fris!). Je bewust worden van dit proces is een sleutel tot succes op vele gebieden: het kan de productiviteit op je werk verhogen en je creativiteit vergroten.

Informatie

Recensies

26-10-2020

Macht der gewoonte

Hoe gewoontes ons beheersen en hoe we ze kunnen gebruiken [Signalering] De smartphone zegt ‘ping’. In een bijna automatische reflex reikt de hand naar het apparaat, wordt whats-app aangeklikt en...


Lees verder...