Tien jaar lichter

Tien jaar lichter

Het is niet de makkelijkste weg

[Recensie] Huib Stam kwam in tien jaar tijd heel veel kilo’s aan en kreeg daar gezondheidsklachten van. Het lukte hem niet om de kilo’s via een dieet weer kwijt te raken en hij besloot het traject van een maagverkleining in te gaan. Na die operatie verloor hij veertig kilo en voelde zich tien jaar jonger,

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

Suiker – Het zoete vergif

Suiker – Het zoete vergif

Hinken op twee gedachten

In Suiker – het zoete vergif geeft Huib Stam een overzicht van aan suiker gerelateerde zaken waarbij soorten, samenstelling, vertering, absorptie, stofwisseling en effecten op de gezondheid centraal staan. De auteur heeft een reeks van bronnen doorgenomen en put deels ook uit de wetenschappelijke literatuur.

Zijn volgende stellingnamen zijn krachtig en juist:

‘….te dik word je van te veel voedsel en drank,

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling: