Gewoon VolDaan

Gewoon VolDaan

De strijd tegen de kilo’s

[Recensie] Het is weer eens wat anders dan een kookboek. Gewoon VolDaan bevat wel een aantal recepten bevat maar die spelen geen hoofdrol. Dit boek gaat over de eeuwige strijd tegen de kilo’s. Een strijd die veel mensen kennen. Ook Daniëlle Zwanink kent die strijd. Het lukte haar om 23 kilo af te vallen en eraf te houden.

Lees verder...

Recensie door:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld

The Truth About Fat

The Truth About Fat

De wetenschap achter overgewicht

Na dit fascinerende boek denk je nooit meer hetzelfde over dikke mensen.

[Recensie] Ik ontmoette Anthony Warner – biochemicus, kok, blogger over voedsel – vorig jaar persoonlijk, toen we hem uitnodigden voor een lezing naar aanleiding van zijn wereldwijde bestseller The Angry Chef (vertaald als De Eetwijzer).

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld

Aap op schoenen met een buikje

Aap op schoenen met een buikje

Een evolutionaire kijk op gezondheid

[Recensie] In de zomer van 2012 nam René Brant deel aan een tiendaagse trektocht door de Pyreneeën. De tocht was onderdeel van het promotieonderzoek van Leo Pruimboom. Die onderzocht hiermee hoe een kortdurende terugkeer naar de levenswijze van de jagers en verzamelaars – of in ieder geval naar een moderne variant van hoe wij vermoeden dat onze verre voorouders geleefd hebben –

Lees verder...

Nooit meer honger

Nooit meer honger

Een wens van veel lijners

[Recensie] Nooit meer honger is een wens van veel lijners. Dat kan door gebruik te maken van eiwitrijke producten en ingrediënten die veel vezels bevatten want dat geeft lang een verzadigd gevoel. En dat is precies waar het Nooit meer honger Weight Watchers boek op is gebaseerd. Je vindt hierin veel recepten met peulvruchten en roggebrood maar vreemd genoeg geen zilvervliesrijst of volkoren pasta.

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld

Het Weight Watchers bakboek

Het Weight Watchers bakboek

Lekker bakken en toch afvallen

[Recensie] Hoe komt het toch dat al die zomerkleding krimpt als je het na twee seizoenen weer uit de kast haalt. Of zou het toch aan dat lijf liggen in plaats van aan de kleding? Afijn, om een lang verhaal kort te maken; het is tijd om zomerproof te worden. Naast meer bewegen,

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld

Tien jaar lichter

Tien jaar lichter

Het is niet de makkelijkste weg

[Recensie] Huib Stam kwam in tien jaar tijd heel veel kilo’s aan en kreeg daar gezondheidsklachten van. Het lukte hem niet om de kilo’s via een dieet weer kwijt te raken en hij besloot het traject van een maagverkleining in te gaan. Na die operatie verloor hij veertig kilo en voelde zich tien jaar jonger,

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

Gezond slank met de foodsisters

Gezond slank met de foodsisters

Geen suiker en geen koolhydraten

[Recensie] De zussen Janneke en Amande Koeman staan beter bekend als de Foodsisters. Zij timmeren al meer dan 10 jaar aan de weg om mensen te motiveren gezonder te eten. Dit doen zij zeer verdienstelijk via hun blog en hun kookboeken. Het eerste kookboek is dan ook een groot succes en nu is hun tweede kookboek uitgekomen: Gezond slank met de Foodsisters.

Lees verder...

Recensie door:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld

Bella Italia

Bella Italia

Als een dieet werkt dan zouden al die dieetboeken niet nodig zijn

[Recensie] Sonja Bakker is inmiddels een begrip in Nederland. Als je wilt afvallen dan kun je gaan Sonjabakkeren. Sla je een dag over dan is dat een SAS-dag (Schijt Aan Sonja).
Sonja heeft al heel veel boeken over afvallen geschreven.

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld

Het Keto-dieet – De snelle recepten

Het Keto-dieet – De snelle recepten

We doen geen uitspraken over het dieet zelf

[Recensie] Ik begin met een statement: bij kookboekennieuws.nl zijn we niet zo van de dieetboeken. Persoonlijk ben ik ervan overtuigd dat ieder dieet werkt, tijdelijk. Zodra je weer ‘gewoon’ gaat eten vliegen de kilo’s er vaak weer aan en kun je weer van voren af aan beginnen.

Lees verder...

Recensie door:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld

Weg met de koolhydraten!

Weg met de koolhydraten!

Zonder brood, aardappels, pasta en rijst

[Recensie] De schrijfster Tori Haschka van het boek Weg met de koolhydraten! is bij ons (nog) niet zo bekend maar in Australië is haar culinaire reisblog Eatori zeer populair. Daarnaast is ze culinair journaliste en kookboekenschrijfster en publiceert ze in grote kranten en tijdschriften.

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld