Gezond slank met de foodsisters

Gezond slank met de foodsisters

Geen suiker en geen koolhydraten

[Recensie] De zussen Janneke en Amande Koeman staan beter bekend als de Foodsisters. Zij timmeren al meer dan 10 jaar aan de weg om mensen te motiveren gezonder te eten. Dit doen zij zeer verdienstelijk via hun blog en hun kookboeken. Het eerste kookboek is dan ook een groot succes en nu is hun tweede kookboek uitgekomen: Gezond slank met de Foodsisters.

Lees verder...

Recensie door:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld

Gezond feesten

Gezond feesten

Zonder gluten, koemelk en suiker

[Recensie] Kerstmis is de tijd van gezellig bij elkaar komen en met z’n allen genieten van een copieus Kerstdiner (of twee). Maar wat te doen als je bepaalde voedingsmiddelen, zoals tarwe/gluten, koemelk of suiker niet kan, mag of wil eten? Dan begint er een zoektocht naar geschikte recepten of recepten die makkelijk aan te passen zijn.

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld

Blij suikervrij zoet!

Blij suikervrij zoet!

Zoet zonder kunstmatige zoetstoffen

[Recensie] De titel en ondertitel van het kookboek van Saskia Koopman bevatten een spannende tegenstelling: Zoet! Blij suikervrij. Zoet eten bevat immers altijd suiker. Nadere beschouwing leert dat Saskia Koopman met suikervrij bedoelt: zonder geraffineerde suikers. Haar recepten bevatten suikers uit dadels, ahornsiroop, yaconsiroop, rijpe bananen, pure appelmoes en kokosbloesemsuiker. Daarnaast zijn alle recepten glutenvrij en de meeste recepten zuivelvrij of veganistisch.

Lees verder...

Recensie door:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld