Succesvol minderen of stoppen met alcohol

Succesvol minderen of stoppen met alcohol

Ga bewuster om met alcohol

[Recensie] Michael Niclaus is alcoholconsulent. Hij steunt mensen bij het stoppen met het drinken van alcohol en geeft lezingen op scholen en bedrijven. Zijn boodschap is: ga bewuster om met alcohol en het leven. De titel van het boek, Succesvol minderen of stoppen met alcohol, doet vermoeden dat hij ook mensen leert om minder te drinken in plaats van helemaal te stoppen.

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

Het pornobrein

Het pornobrein

Doe je masturbatiestoel weg

[Recensie] Kijkt u vaak naar pornografie op internet? Nee, ik ook niet. Gelukkig voor ons, anders waren we verslaafd. Dat zegt de Amerikaanse onderzoeker Gary Wilson, die er onderzoek naar deed en op www.yourbrainonporn.com de gevaren uiteenzet van het onbeperkt, veelvuldig en grootschalig consumeren van onlineporno.

Die gevaren blijken extraordinairder dan gedacht.

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

De beste sigaret voor uw gezondheid

De beste sigaret voor uw gezondheid

Hoe roken de wereld veroverde

[Signalering] “In mijn vorige leven, als jurist bij een groot accountantskantoor, behoorde het roken van een sigaret … tot de weinige hoogtepunten van mijn werkdag”. Het verhaal van dit boek zit vervat in de openingszin. Als veel ex-rokers heeft Friso Schotanus aan zijn verslaving een fascinatie voor het roken overgehouden. Na zichzelf eerder als sportschrijver op de kaart te hebben gezet,

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld

Ontwenning

Ontwenning

Over alcohol, bedwelming en herstel

Jeslie Jamison was een zware alcoholiste tot ze acht jaar geleden het roer van haar leven zelf overnam. Over haar afkicken en over de talloze literaire lotgenoten die haar daarin voorgingen, schreef ze een boek waarvan de Nederlandse vertaling afgelopen weekeinde verscheen. “Je moet jongeren niet waarschuwen tegen de drank,” zegt ze.

Lees verder...

Maalstroom

Maalstroom

De redenen voor verslaving

Sigrid Rausings Maalstroom is een emotioneel en intellectueel diepgravend boek over haar broer en schoonzus die samen ten onder gingen aan harddrugs. Je bent nooit alleen verslaafd, schrijft ze,  je omgeving is dat altijd samen met jou. 

[Recensie] Wanneer er een Hollywood-film over je wordt gemaakt, zoals beursmakelaar Jordan Belfort overkwam in The Wolf of Wall Street,

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

Superverslavend

Superverslavend

Grote kans dat jij verslaafd bent aan je smartphone

Het tijdperk van gedragsverslavingen is aangebroken, betoogt Adam Alter in zijn boek Superverslavend

[Recensie] Hoeveel uur per dag breng jij door op je smartphone? De helft van ons is verslaafd aan gedrag dat bestaat dankzij technologie, zoals gamen, mailen en sociale media. Dat legt psycholoog Adam Alter overtuigend uit in het boek Superverslavend.

Lees verder...

Recensie door:

Auteurs:

Beoordeling:

  • Niet beoordeeld